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孕期补钙的四大“标准”

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    2014-4-10 16:00
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    [LV.5]常住居民I

    发表于 2013-11-13 21:33:36 |显示全部楼层
    标准一:元素钙含量高
      在选择补钙产品时,应选择元素钙含量高的高浓度钙源如碳酸钙源,以充分满足补钙量的需求,从而减轻孕妇因服用过多片剂而导致的肠胃负担。
      标准二:含适量维生素D
      维生素D可帮助肠道吸收钙。维D缺乏可使钙吸收率降至10%以下。因此,保证适量维生素D摄入,对于孕妇而言尤其重要。孕妇补钙,最好选择含有维生素D的钙制剂。
      标准三:纯净浓度高
      来源于动物骨骼、牡蛎壳、扇贝壳和珍珠等的钙剂,因草场和海水的污染,可能使铅和其他一些重金属的含量升高,长期服用容易引起孕妇重金属(特别是铅)中毒。而纯净、高浓度的碳酸钙是较为理想的选择,它不含糖、钠、脂肪、胆固醇,适用人群广泛。
      标准四:经过临床验证
      好的补钙产品,都会经过严格的临床验证。碳酸钙最早应用于临床研究,并证实疗效确切,已成为美国药典、中国药典等推荐的钙补充剂,处方依据强。


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    2014-4-7 21:12
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    [LV.5]常住居民I

    发表于 2013-12-18 15:42:30 |显示全部楼层
    jizhule
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    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2014-4-3 22:11:23 |显示全部楼层
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    2014-5-4 16:42
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    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2014-4-10 21:23:38 |显示全部楼层

    RE: 孕期补钙的四大“标准”

    长知识
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2014-4-11 10:40:05 |显示全部楼层

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